sábado, 3 de marzo de 2018

Yoga Bioenergético: el camino a la Salud y la Felicidad

EL CAMINO A LA SALUD Y LA FELICIDAD CON YOGA BIOENERGÉTICO
En yoga bioenergético usamos el modelo del Dr. Angel Escudero para la salud y el bienestar, Las neurociencias nos muestran que cuando nos estresamos el cuerpo segrega cortisol, esta hormona en grandes y persistentes cantidades le hace un cortocircuito al organismo abriendo la puerta al 90% de las enfermedades.
A la inversa, cuando estamos relajados y posiivos el sistema nervioso produce endorfinas que contrarrestan el efecto del estrés. O sea, prevenimos las enfermedades, y nos sanamos de 4 a 10 veces más rápido.
En yoga bioenergético nos especializamos en la producción de endorfinas a través del uso de los ejercicios de Bioenergética y Yoga tradicionales.
Este enfoque es válido y necesario para nuestra vida cotidiana.
Todo lo que nos tensiona y nos pone mal genera Respuestas Biológicas negativas que nos enferman y envejecen más rápido.
Todo lo que nos relaja y nos hace sentir bien genera Respuestas Biológicas positivas que nos sanan y rejuvenecen.
Esta visión tan sencilla puede resultar toda una bisagra en nuestra salud y bienestar si la adoptamos en nuestro estilo de vida.
Seguimos en la próxima!