Yoga Bioenergético: Ejercicios de Energización
Creados por el maestro Yogananda en 1916-17 fueron llamados ejercicios "Yogoda" originalmente. Con el tiempo fueron conocidos como "Ejercicios de Energización" para una mayor comprensión en Occidente.
Este video, aunque está en inglés, marca la ejecución de uno de ellos con movimiento. No es la única forma de hacerlos, también podemos trabajar de formas más estáticas y concentradas.
Se caracterizan por cargar el organismo entero de prana y se combinan perfectamente con las Afirmaciones Científicas para la Curación.
