Hola a todos!
Esta semana estuvimos trabajando en clase el poco conocido mantra "Thiru Neela Kantam" perteneciente a la tradición yóguica de los Siddhas que se usa para remover el Karma y lo negativo.
El significado es "garganta azul cielo" y está relacionado con la técnica de meditación que se usa.
Para que practiquen la meditación les dejo un link con una de las versiones más lindas:
