Yoga Bioenergético: Sentir placer por Estar Vivo

Y volvemos a estas magistrales palabras del Dr. Alexander Lowen:

Mientras la coraza muscular persista, nuestra energía vital se encuentra encapsulada, y la posibilidad de vivir con pasión y placer queda anulada.

La práctica continua de Yoga Bio se dirige exactamente a esto.

Quizás sea hora de practicar alguna de las kriyas de entradas anteriores y empezar a liberar tu propia energía personal.