El Ego necesita controlar todo, así que se siente cómodo con las rutinas.
Aunque eso signifique cumplir al pie de la letra un conjunto de conductas que terminen en el Sufrimiento. Este es el famoso "Es mejor malo conocido que bueno por conocer".
Aunque eso signifique cumplir al pie de la letra un conjunto de conductas que terminen en el Sufrimiento. Este es el famoso "Es mejor malo conocido que bueno por conocer".
Para vivir plenamente el Aquí y Ahora es necesario Soltar, Dejar ir los recuerdos y conductas negativas. No permitir que el Pasado controle nuestro Presente.
Disolver la coraza muscular, meditar y la consciencia del presente son las herramientas para hacerlo.